Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 73.20g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Советский, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Морковь по-Корейски, Сметанный Соус, Котлета Куриная, Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashyzz00's Weight History
|