Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
2222 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 49.41g | Carbs: 427.89g.
Breakfast: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Вода. Lunch: Фунчоза, Жареная Баранина, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Dinner: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами). Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, Урюк, Мармеладные Мишки, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|