Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 99.50g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Baraka Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красный Пищевик Халва Орешек, Bambolina Пюре из Чернослива, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Евроопт Яблоко , Индейка с мексиканской смесью. Dinner: Bambolina Пюре из Чернослива, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Красный Пищевик Халва Бобруйская Орешек, Индейка с мексиканской смесью. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Коммунарка Шоколад Горький 68%, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Вайдугова's Weight History
|