Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
2246 kcal
|
Fat: 92.99g | Prot: 43.39g | Carbs: 305.51g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясо по Французски без Майонеза . Lunch: Фили-Бейкер Торт Панчо. Dinner: Панкейки с Бананом, Алексеевское Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariasabova's Weight History
|