Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
981 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 47.46g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Элис Торт «Буше», Элис Пирожное Бисквитно-Кремовое Элис, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Блины на Молоке, Яблоко Зеленое, Капуста, Снежок Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|