Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
2719 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 173.08g | Carbs: 322.20g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%. Lunch: Яблоко, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%. Snacks/Other: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arkhiptsevanina's Weight History
|