Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
2800 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 152.51g | Carbs: 346.87g.
Breakfast: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Ducros Curry Poudre, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Freshona Purée de Tomates, Freshona Brocolis, Golden Sun Couscous, Endive, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché. Dinner: Freshona Brocolis, Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Combino Spaghetti , Freshona Haricots Verts Surgelé, Grillon d'or Flakes, Casino Chocolat 95%, Freshona Purée de Tomates, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Riz Soufflé. Snacks/Other: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|