Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 79.64g | Carbs: 106.33g.
Breakfast: Кофе, Селянське Сливки 8%, Roshen Зефир Классический, Омлет с Сыром, Фасоль (Консервированная). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. Dinner: АТБ Сгущенка, Сметана 15%, Кокосовая Стружка, Творог 9%. Snacks/Other: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Чёрном Шоколаде. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnneKors's Weight History
|