|
не вес, а му́ки
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 84.69g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: МК Ролл-Сандвич с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Вишней. Dinner: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Минтай Жареный, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliePond's Weight History
|