|
100 грамм - тоже достижение,но-но-но!😄
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
459 kcal
|
Fat: 11.89g | Prot: 42.62g | Carbs: 46.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красная Цена Овсянка. Lunch: Картошка Вареная, Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Из Села Удоево Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_bzz's Weight History
|