Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 77.28g | Carbs: 216.50g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Бежин Луг Кефир 2,5%, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо. Lunch: Академия Вкуса Торт Соблазн. Dinner: Пиво, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Куриная Грудка, Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Other: Магнит Хурма, Prisma Яблоко Антоновка . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|