Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
879 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 58.45g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Морковные Котлеты, Зеленый Чай. Lunch: Винегрет, Котлета Куриная, Овсяные Хлопья. Dinner: Своя Лінія Сыр Российский , Красное Яблоко, Своя Линия Сыр Кисломолочный, Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Морковные Котлеты, Вафли, Морковные Котлеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavaku494's Weight History
|