Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
112 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 112 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1955 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 106.26g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Борщ, Куриная Грудка. Snacks/Other: Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|