Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
66 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 64.24g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 15%, Оладьи из Кабачков, Delicados Сальса Пикантная, Глобус Семга Слабосоленая. Lunch: Каравай Лаваш Круглый , Пестравка Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Осьминог, Цукини, Баклажан, Болгарский Перец. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|