Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1605 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 89.15g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Голени с Кожей, Овсяные вафли. Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Венские вафли как у бабушки, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ржаной Хлеб, Мандарины, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaburdina's Weight History
|