Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1310 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 90.33g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Сгущенка, Замороженная Вишня, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Батон, Борщ Украинский. Snacks/Other: Курага, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aljona.93's Weight History
|