Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
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84.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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1280 kcal
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Fat: 95.89g | Prot: 76.01g | Carbs: 25.83g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Swift Sobrecoxa, Chuchu Cozido. Dinner: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Manteiga (com Sal), Ovo, Catupiry Catupiry Original, Sadia Presunto Cozido Magro, Natu's Farelo de Aveia, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Sadia Mussarela, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado. Snacks/Other: Natu's Farelo de Aveia, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Lowçucar Adoçante Forno e Fogão. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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kpacheco10's Weight History
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