Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 52.21g | Carbs: 192.30g.
Breakfast: عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), شاي بالحليب, بيضة مسلوقة. Lunch: كشري, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Snacks/Other: الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت, كاكا. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayarmagdey199's Weight History
|