Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 87.95g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ванта Хлеб с Отрубями Нарезанный, Яйцо. Lunch: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яйцо, Ванта Хлеб с Отрубями, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Малина, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой , Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|