Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 128.34g | Carbs: 79.22g.
Breakfast: Творог 5%, Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%, Простоквашино Молоко 0,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Конфета, Куриное Филе Жареное без Масла, Сырники Диетические. Dinner: Natura Ветчина Свиная, Exponenta High-Pro Манго-Жасмин, Рагу из Кабачков. Snacks/Other: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Слуцкий Каравай Хлеб Польза Плюс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|