Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
3134 kcal
|
Fat: 132.73g | Prot: 122.27g | Carbs: 367.99g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Избенка Сыр Пошехонский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Lunch: ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима Пастеризованный, Жар Пицца Картофель Фри, Макдоналдс Соус Сырный, TGI Fridays Бургер Джек Дениелс, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао. Dinner: UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Ирис с Какао, Ашан Киви, Пятерочка Банан, ВкусВилл Ирис с Какао, Каждый День Слива. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|