Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1031 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 72.07g | Carbs: 90.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Домашкино Творог Обезжиренный , в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное. Lunch: Суп из Красной Чечевицы на Говядине М. Dinner: Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Арахис, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|