Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 123.83g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр, Яшкино Печенье, Кофе, Лимон, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лаваш Фитнес Лаваш Отрубной, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Село Лесное Йогурт Питьевой Клубника, Масло Подсолнечное, Яблоко, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Зенченко Творог Нежирный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|