Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
958 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 47.94g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами. Lunch: Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Wellness Коктейль Клубника, Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Other: Творог 5%, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький 59%, Кофе с Молоком, Капустный Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Натальевна's Weight History
|