Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 75.73g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Моркішка Морковка, Дружковская Халва Халва Кунжутная , Pringles Original, Моркішка Морковка, Грецкие Орехи, AXA Harmony Natural Хлопья, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. Lunch: Грецкие Орехи, Моркішка Морковка, Вареное Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи, Морковь, Краснокочанная Капуста, Печеное Яблоко, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кролик Тушеный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skinyashka's Weight History
|