Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1655 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 72.63g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Груша Вильямс, Банан, Heinz Соус Шоколадный , С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Империал Пирожное Песочное Рафаэлло. Dinner: Якисоба с говядиной в кимчи. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Колес's Weight History
|