emmra31's Journal, 27 Nov 20

Så himla sakta neråt. Men jag är nöjd så länge det går åt rätt håll. Jag trodde att jag skulle fixa gå ner till 65 kilo till jul för viktnedgången gick så fort i början. Men jag förstår nu att jag kanske är i mål till nästa sommar.
78 kg Lost so far: 39 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2020:
1774 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Ett kg är ju skitbra. Ha inte för bråttom så blir det inte så jobbigt. Se det som livsstil istället för bantning. 
28 Nov 20 by member: astho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emmra31's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.