Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1680 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 52.91g | Carbs: 188.10g.
Breakfast: Варенька Варенье Малина, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Storck Toffifee , Самокат Хлеб Деревенский. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Рот Фронт Батончики, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Рот Фронт Батончики, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Galbani Сыр Моцарелла, Maestro de Oliva Оливки без Косточки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka1987's Weight History
|