ange9597's Journal, 27 Nov 20

j'ai lu un truc là dessus, apparemment on peut stocker et déstocker pour plus d'1 kilos du jour au lendemain en fonction des conditions météo des hormones la nourriture etc je pense que c'est pour ça qu'on recommande des moyennes ça lisse les perturbations .non ? 

*d'eau  

je prends souvent en début de cycle.... 1 kg en général  

je prends tjrs du poids juste avant mes règles... pour les reperdre juste après  

Merci pour les infos et les petits messages pour les règles c'est pas ça je viens d'apprendre que je suis menauposee. Après je verrai bien. C'est vrai c'est un peu décevant mais j'ai déjà beaucoup perdu depuis juin et je Marche beaucoup en ce moment moyenne de 4 km par jour à 7.3 km/h je me dis pour me rassurer que c'est peut-être les muscles qui font le poids. En tout cas merci merci les amis