florentin20's Journal, 27 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
68.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2020:
2780 kcal Fat: 76.54g | Prot: 150.08g | Carbs: 350.30g.   Breakfast: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Fond d'artichaut A, Noix de Coco Noix de Coco Râpé , ASL Beast Pro Whey, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Freshona Légumes Vapeur (Carottes, Brocolis, Maïs), Golden Sun Riz Basmati. Dinner: Casino Chocolat 95%, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Grillon d'Or Riz Soufflé, Combino Spaghetti, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Purée de Tomates, Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 0%, Argel Julienne. Snacks/Other: Clémentines, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. more...
Losing 1.4 kg a Week

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