Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1878 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 68.81g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сваля Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Теремок Макароны по-Флотски. Dinner: Сваля Сыр Гильдия, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Lotte Choco Pie, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Dugladze Киндзмараули . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelya.babaeva's Weight History
|