Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
2866 kcal
|
Fat: 126.04g | Prot: 115.70g | Carbs: 321.91g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Вкусвилл Булка Бриошь. Lunch: ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Пелагус Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Биотворог с Абрикосом, ВкусВилл Сало, Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Борщ Суп Замороженный Очень Кстати. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Пюре 20.08, ВкусВилл Лютеница, Котлеты из индейки с изюмом. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан, Лента Яблоко Симиренко, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|