Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
2098 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 64.70g | Carbs: 247.51g.
Breakfast: Молоко, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: От Палыча Торт Сладкий Зоопарк Тигр , Киви, Груша, Виноград, Красное Яблоко. Dinner: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Салат Айсберг, Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Тушенка, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|