Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
2226 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 69.22g | Carbs: 245.07g.
Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Простоквашино Молоко 3,2%, Кефир 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Kellogg's Dinosaurs. Lunch: Мороженое Пломбир, Рахат Карамель Достык, Рахат Карамель, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: РИФ Муксун Холодного Копчения, Бананы, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|