Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
480 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 23.14g | Carbs: 26.49g.
Breakfast: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Приготовленная Морковь, Новый Океан Кета Стейк на Коже, Кубаночка Томатная Паста. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|