Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 56.02g | Carbs: 197.16g.
Breakfast: Блинчики, Зеленый Чай, Гринвиль Буряк Вареный , Квашеная Капуста, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Груши, Грейпфрут, Хлебец, Борщ Украинский. Dinner: Квашеная Капуста, Рыба на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Груши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|