Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
2689 kcal
|
Fat: 14.53g | Prot: 47.56g | Carbs: 593.91g.
Breakfast: Кофе. Lunch: SPAR Аджика Домашняя, Соленые Огурцы с Укропом, Дивница Рис Круглозерный. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Помидоры, Белый Хлеб, Магнит Банан. Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Белый Хлеб, Rich Вишневый Сок, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|