Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
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74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2020:
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2723 kcal
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Fat: 49.16g | Prot: 183.24g | Carbs: 384.35g.
Breakfast: Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Castagne Arrosto, Pane tipo Rosetta, Piselli (Surgelati), Barilla Spaghettini N.3, Fettina di Vitello. Dinner: Uva Bianca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Casa Modena Mortadella di Pollo, Carote, Pane tipo Rosetta, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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