Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
2452 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 135.18g | Carbs: 251.86g.
Breakfast: Винегрет, Афанасий Молоко 2,5%, Буше Питерский Хлеб, Artfruit Авокадо ХАСС, Котлеты из индейки Истомин. Lunch: Хайнц Барбекю Соус, Буше Питерский Хлеб, Котлеты из индейки Истомин. Dinner: Буше Питерский Хлеб, Винегрет, Афанасий Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, Fazer Круассан Сливочный, Сырники 190г без сахара, Ратибор Джем Абрикосовый, Резной Палисад Сметана 15%. Snacks/Other: Passim Гречка, Artfruit Авокадо ХАСС, Резной Палисад Сметана 15%, ВкусВилл Эскалоп из Свинины, Лук, Шампиньоны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|