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テスト期間の始まり
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36.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2020:
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1586 kcal
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Fat: 72.66g | Prot: 67.16g | Carbs: 219.62g.
Lunch: ココアパウダー, 冷凍ブルーベリー, リコッタ ガルバーニ, リンゴ レッドデリシャス. Dinner: ゴーダチーズ, ヤマザキ チキンと野菜のトマト煮, 全乳, 卵, チェダーチーズ, ナチュラルチーズ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, グレープフルーツ, バナナ. Snacks/Other: はちみつ, アーモンド, ザクロ酢, 乾燥プルーン, カカオマス, 全乳, はちみつ, プラリネチョコレート. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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kappojoo's Weight History
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