Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
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80 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2020:
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1932 kcal
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Fat: 65.21g | Prot: 65.17g | Carbs: 273.10g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Cozido Magro, Tapioca de Queijo. Lunch: Sadia Salsicha, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Laranja Pêra. Dinner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sadia Salsicha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Óleo de Milho, Yoki Milho para Pipoca, Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana Prata, Oba Castanha Do Pará. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Pri_P_Faria's Weight History
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