Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
7023 kcal
|
Fat: 380.21g | Prot: 404.66g | Carbs: 518.95g.
Breakfast: Angromix Хумус, Тыквенные Семечки, Арахис, Сыр Чеддер, Яблоко, Смесь Овощей , Грудка Куриная , Помидоры, Банан Очищенный, Кокосовое Молоко, Яйцо, Scotti Хлебцы Рисовые, Огурец (без Кожуры), Творог 9%, Сыр София, JLC Масло Сливочное 82,5%, Гречка . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPerjan's Weight History
|