Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
51 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1430 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 62.12g | Carbs: 103.68g.
Breakfast: Гранатовый Сок. Lunch: Сыр Гауда или Эдам, Икра Кабачковая по-Домашнему, Сладкий Соус Чили для Курицы, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Батончик Кето со Вкусом Тропический Кокос и Миндаль, Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Snacks/Other: Профитроли в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨Angelshans✨'s Weight History
|