Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
2730 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 90.05g | Carbs: 309.71g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Вологодское Масло Сливочное, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, Вкусвилл Булочки Кукурузные. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Избенка Сметана 25%, Азбука Вкуса Сырники Творожные с Вишней , Махеевъ Горчица Русская, Котлеты из индейки с изюмом, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Помидоры, Вкусвилл Коржик Молочный, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Избенка Коктейль Молочный с Клубникой. Dinner: Мираторг Рёбрышки Свиные, NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Горошек Зелёный. Snacks/Other: ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Мандарины, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|