Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1125 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 62.87g | Carbs: 11.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Тульский Дворик Холодец Говяжий, Nutiva Кокосовое Масло, Premier Of Taste Сыр Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Базилик, Шпинат, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Свинина Корейка, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Сдобри Майонез Провансаль, Кинза, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Окей Кальмар Отварной . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|