Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
819 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 74.71g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Коммунарка Какао-Порошок, Молочный Мир Сырок Творожный Мармелад , Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяноблин. Lunch: АВС Горчица Боярская, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana10's Weight History
|