Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 80.75g | Carbs: 190.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Чай с Сахаром, Мясновъ Котлета Нежная , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. Snacks/Other: Хурма, Смешанные Орехи, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akorotkova85's Weight History
|