Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 113.12g | Prot: 82.04g | Carbs: 21.65g.
Breakfast: Кето Сгущёнка, Миндаль Нормальный , Соленые Огурцы с Укропом, 3 Желания Майонез, Сыр Гауда, Курица Гриль, Салат из Капусты с Соусом. Dinner: Оливковое Масло, Кофе, Чудское Озеро Сливки 33%, Майонез, Курица Гриль, Омлет из 2 Яиц . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hasenova_aigul81's Weight History
|