Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
85 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1931 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 82.14g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Dinner: Джин с Тоником, Чистая Линия Эскимо Зефир. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Панчо, Якитория Калифорния, Салат Капрезе, Мираторг Шницель из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|