Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
115 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 123.64g | Prot: 106.96g | Carbs: 29.56g.
Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Чудское Озеро Сливки 33%, Лук, Delicato Кокосовое Масло, Куриная Печень. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazos1979's Weight History
|